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Münsterland-Giro: Neue Vorbereitung für Radsportler in Theorie und Praxis
Gute Vorbereitung endet bisweilen erst direkt vor dem Start. Tausende werden sich am 3. Oktober wieder auf die Strecken begeben. [Fotos (2): Austermann]
Wer am 3. Oktober starten will, muss vorbereitet sein. Nach dem großen Erfolg in 2009 werden diesmal die offiziellen Streckentests zum Sparkassen-Münsterland-Giro gleich im Fünferpack durchgeführt. Erweitert wird das Angebot um Seminare zum Radsport.
Damit die Aktiven auch in Sachen Trainingssteuerung, Radergonomie, Verletzungen und Training fit sind, werden Testfahren wie Seminaren kostenlos angeboten. Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich, maximal 100 Teilnehmer werden jeweils zugelassen. Fachlich unterstützt werden die 
Organisatoren diesmal vom Zentrum für Sportmedizin in Münster.
Lesen Sie, was 2009 bei den Jedermann-Rennen los war: Boom hält an
Theorie ab 10 Uhr – Praxis ab 12 Uhr
Den Auftakt macht Pfingstsamstag eine Testfahrt über die 55 Kilometer lange Runde um den „Cup des Münsterlandes“. Bevor es um 12 Uhr ab dem Fahrraddepot in der Stubengasse in den Sattel geht, findet von 10 bis 11.30 Uhr im Stadtweinhaus das erste Seminar statt: „Pulsuhr, Laktakt & Co.: Leistungsdiagnostik und Trainingssteuerung im Radsport.“
Vor der zweite Testrunde (26. Juni, ab 12 Uhr, gleicher Treffpunkt) über 90 km auf der Strecke des „Cups der Westfälischen Provinzial Versicherung“ geht es ab 10 Uhr im Stadtweinhaus um das Thema „Optimal sitzen und schneller fahren? Analyse zur verbesserten Radergonomie“. Auf die große Runde um den „Cup der LBS“ geht es am 24. Juli (ab 12 Uhr, Stubengasse) – und vorab ab 10 Uhr ins Seminar zum Thema: „Wenn das Radeln auf die Knochen geht: Verletzungen und Überlastungserscheinungen.“ Dr. Ralph Schomaker und Dr. Gerrit Borgmann laden hierzu ins Foyer der Raphaelsklinik.
Christian Wegmann im Gespräch
Beim vierten und fünften Teil der Testreihe werden nochmals die 55 und die 90 Kilometer gefahren. Am 21. August wird es vor dem Start noch in der Raphaelsklinik eine Fragerunde geben mit dem ehemaligen Gerolsteiner-Profi Christian Wegmann, den Radsportexperte Alexander Heflik (Sportredakteur der Westfälischen Nachrichten) zum Thema „Trainieren wie ein Profi“ interviewt.
Am 18. September geht es schlussendlich um „Vorbeugung ist besser als Behandlung, Ausgleichstraining für Radfahrer“, diesmal wieder im Stadtweinhaus.
Für die Testfahren ist eine Anmeldung per Mail erforderlich:
veranstaltungsbuero@stadt-muenster.de
Weitere Infos hier
[01.04.2010 | ECHO]Ab sofort sehen die Radsportler im Münsterland wieder gelb: Pünktlich vor Ostern sind alle drei Strecken der Jedermann-Rennen zum Sparkassen-Münsterland-Giro 2010 mit auffälligen Schildern markiert. Insgesamt weisen mehrere hundert Pfeile den Weg.
[15.03.2010 | LUH]Zurück zu den Wurzeln – oder „zurück in die Kinderstube“, wie es Konrad Püning, Landrat des Kreises Coesfeld formuliert – zieht es den Sparkassen-Münsterland-Giro 2010. Denn am 3. Oktober wird sich das Radsport-Highlight der Region nach dem Debüt 2006 nun zum zweiten Mal überwiegend im Kreis Coesfeld abspielen.
- [23.02.2010 | ECHO]
Die Arbeitsstelle Griechenland der WWU, der Förderverein "Der Chorege" und die Deutsch-Griechische Gesellschaft Münster laden vom 27. bis zum 28. Februar wieder zum Griechenland-Seminar im Liudgerhaus am Überwasserkirchplatz ein.
[03.10.2009 | LUH]Ihn hatte wirklich kaum jemand auf der Rechnung: Der Lette Alexejs Saramotins hat am Samstag die vierte Auflage des Sparkassen-Münsterland-Giros gewonnen.
Der Profi vom Team Designa Kokken verwies im Ziel am Hindenburgplatz den Niederländer Wouter Mol (Vacansoleil Pro Cycling Team) und Thierry Hupont aus Frankreich (Skil-Shimano) auf die Plätze.
[03.10.2009 | TA]4016 so genannte Jedermänner machten sich auf den (Rad-)Weg. Drei Strecken standen zur Auswahl. Eine Massenveranstaltung sondergleichen – 2006 bei der Premiere des Sparkassen-Münsterland-Giro radelten 2000 Enthusiasten mit. Das heterogene Feld bestücken längst nicht mehr nur Hobbyfahrer oder Freierabendsportler.
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